Besoin de vous recentrer ?Envie de vous ressourcer et de vous découvrir ?
… Naturez-vous !
Co-animé avec la sophrologue Anne-Marie Loison, ce stage vous permettra d’allier les bienfaits des pratiques naturopathiques à ceux de la sophrologie et de la méditation, le tout dans un cadre paisible et harmonieux.
Au programme, alternance de temps d’introspection avec des pratiques sophrologiques incluant :
- Méditation, Respiration, Relaxation dynamique, Visualisation
Et des pratiques naturopathiques :
- Tempéraments hippocratiques : à la découverte de soi selon les lois de la Nature
- Huiles essentielles et Fleurs de Bach associées à votre tempérament
Et aussi : des temps ludiques en co-animation :
- Marches conscientes et sensorielles,
- Ateliers ludiques
Date: du vendredi 1er juillet au dimanche 3 juillet 2022.
Lieu : La Note Bleue 38121 Chonas L’Amballan.
La Note Bleue est une ancienne maison vigneronne en pisé avec ses jardin. Cet espace d’’accueil est entouré de nature, d’une forêt accueillante et de coins ombragés parfaits pour se détendre.
Tarif : 360€ hors hébergement et repas.
Possibilité de loger sur place ou dans les environs.
Renseignements sur le site de la Note Bleue www.lanotebleue.net.
Une cuisine toute équipée permet la préparation de vos repas. Il est possible de commander des plateaux-repas pour le vendredi et le samedi soir (jeudi soir auberge espagnole).
Inscriptions: contactez-moi au 07 86 42 44 59 ou sur naturopathiemontsdulyonnais@gmail.com